SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak by wysokim

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cele i wierzę, że mi się uda!" - powiedział Ammann. "Więcej pracuję nad sprawnością fizyczną i muskulaturą. Oczywiście bez przesady. Jak pani widzi, nie stałem się jakimś mięśniakiem. To wszystko po to, by skakać bardziej dynamicznie" - dodał. Zapytany o to, czy Adam Małysz po trzech wspaniałych sezonach nadal będzie skakał na [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I widzisz, jakbyś zagłębił się w artykuły, poczytał dokładnie zarówno o przebiegu badania, jak i o użytych technikach pomiaru, wiedziałbyś, że zanik guzów był poza wszelką dyskusją. PSA to tylko jeden, przykładowy czynnik. Tam jeszcze mierzono wielkość zmian, ich rodzaj etc. OK, moja wina, że nie podałem linka do pełnego opisu badania. Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2011-04-12 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i pośladki pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gazetek z dietami cud typu schudnij w 2 tygodnie jedząc tylko rzodkiewkę, a faceci za dużo się oglądają na kulturystów np z Mr Olympia i w miesiąc chcą stać się tacy jak oni (sięgając często po sterydy, których przyjmowanie moim zdaniem - jeśli nie startuje się w zawodach kulturystycznych, czy np w trójboju/strongman na wysokim poziomie - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16472 Data: 2007-04-02 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 5x5 Cel Redukcja PomoC : Iverson :

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] TO JEST PODSTAWA! (poszukaj w odpowiednich dzialach-o diecie "low-carb" oraz o treningu HIIT)) a wracajac do przerzucania zlomu.... wlasciwie...to obojetnie jaki rodzaj treningu bys wybral-calosciowy(FBW),czy dzielony(split)-to i tak wszystko bedzie zalezne przede wszystkim od diety oraz aerobow. oczywiscie przy zalozeniu,ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16073 Data: 2009-02-06 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jaki spalacz wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to rozważę operację. Teraz operacja wiązała by się z dużymi ograniczeniami w okresie letnim. Więc póki co rollmasaż na siłowni, kolagen, kremy, dermo roller, może za jakiś czas masa. Jeśli po miesiącu od zabiegu HIFU będzie poprawa to może ponowię. Obecnie biję się z myślami co robić. Z jednej strony chciał bym dobić do 15% BF i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2022-01-15 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobójstwo judoki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w niektorych sprawach skorzystac z niezaleznych zrodel zamiast wierzyc w propagande. Ponizej mozesz sobie dokladnie poczytac o co biega: ZASTOSOWANIE W MEDYCYNIE Konopie jako ziele lecznicze stowane było już w drugim tysiącleciu przed naszą erą na terenach Indii i Chin. W chińskim ziołolecznictwie kwiaty (ma-p'o) były stosowane do leczenia [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2001-11-07 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rolę w tworzeniu zunifikowanych zasad MMA i kryteriów sędziowania w tej dyscyplinie sportowej. Od czasu przejścia na emeryturę kilka lat temu, McCarthy pracuje obecnie jako komentator Bellatora, a także prowadzi podcast "Weighing In" z byłym zawodnikiem wagi lekkiej UFC Joshem Thomsonem. Sędziowanie w MMA jest często dosyć kontrowersyjne, a [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2020-03-23 12:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost... zwiększenie go

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to kwestia indywidualna kazdego organizmu więc musisz się z tym pogodzić i żyć dalej, pomyśl że ludzie mają gorzej, np 160 bądź 220. Nie ma złotego środka na wzrost, nawet aktorzy jak Tom cruise czy tam sylwek rambo noszą często buty na wysokim obcasie a wydaje mi się że ich stać na wszelkie medykamenty które były by w stanie dać im trochę cm ...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2020-05-06 00:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to sie blokuje?

    Post
    Doping

    [...] produkcje gonadoliberyn. Brak gonadoliberyn zmusi przysadkę do wstrzymania produkcji FSH i LH. Brak we krwi LH będzie odczytane przez wrażliwe na nie receptory jądrowe, jako rozkaz zaprzestania produkcji testosteronu. W ten sposób stosując egzogenny androgen spowodowaliśmy zablokowanie osi podwzgórze-przysadka -jadra. Wszystko jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-11-23 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwawić nos na tyle silnie, że za decyzją lekarza sędzia przerwał walkę. Niestety pechowo się to zakończyło dla Jarka, choć wiemy, że determinacja, przygotowanie techniczne, jak i siła i kondycja pozwoliłaby spokojnie Jarkowi wygrać tą walkę jak i następne. Czasami jednak tak się ułoży walka i nie mamy na to wpływu. Pewni jednak jesteśmy, że [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17473 Data: 2009-12-07 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie przy wysokim cisnieniu ja bym nie polecal zadnego koksu,a to dlatego ze nie ma z tym zartow , ***ie sie cisnienie ,a potem wszystko. Pozatym nie wiem jak tam u ciebie ,ale po wymiarach widze ,ze jeszcze wiele supli by Cie potyrało. Dlatej co do owlosenia , NIE mozna nazwac czegokolwiek cyklem moim zdaniem bez Testosteronu , a on niestety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2009-07-27 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że to wspominam. Zaś co do osiagnięc Pudziana w karate, to jest to dla mnie mało istotne, bo OD SAMEGO POCZĄTKU, piszę, iż nie ma on żadnych szans (chyba że w grę wejdzie jakiś fuks w pierwszych uderzeniach) w k-1 i tym bardziej w Pride. Weź sobie przeanalizuje moje wypowiedzi, a zobaczysz, iz mam podobne zdanie na ten temat co ty. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cotto jak najbardziej stoi w ścisłej czołówce wagi półśredniej. Podoba mi się jego styl boksowania. To solidny, utalentowany pięściarz którego stać na dużo więcej niż walkę z Foremanem. Wybornie boksował z wspomianym wyżej Margarito, ale mimo to przegrał. Co by było gdyby też nie ma sensu dochodzić. Chociaż swoją drogą chciałbym zobaczyć ponownie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2010-05-07 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokserskich...Powiedz mi tylko dlaczego adamek jedyny trening ktory pokazuje to ten dla mediow itd. dlaczego na codzien nikt nie filmuje dokladnie jego przygotowan,idz do jakiegos klubu i powiedz im ze bedziesz filmowal ich trening i udostepnial to sie w czoło popukaja i powiedza zebys szedl do diabla. Masz racje,ja nigdy nie zrobie takiego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2010-08-16 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighterzy o Ricksonie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tsnm?) fighterow, ktorzy moga wywolywac burze mozgow porywnywalne jedynie do tych, pomiedzy fanami futbolu. Temperaturke dodatkowo podkreca wspomnienie przez kogos o tym, jak ich "idol" (!! hahha) poradzilby sobie we wspolczesnym MMA. Moze i to hipotetyczne pytanko zabrzmialoby jak watpliwosc (w to, ze ricki da rade) w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2006-09-13 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronie tego tematu. Wiem co to gino. Wiem juz dość sporo na temat SAA więc temat nie jest mi tak bardzo obcy. Armidex i Cabaser dostane w poniedzialek. Czy wiecie w jaki sposób zacząc dawkować te oba środki na postawie tych badań estro i prl ktore wstawiłem? Pozdrawiam Cabaser i Arimidex to nie cukierki, są niebezpieczne i nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2018-10-18 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta lowcarb na masę czyli wypocona urozmaicona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam od razu że niemiły ;) Uczę się tego zawodu od 8 lat więc mogę mieć swoje zdanie nie uważasz ;) - na swój własny użytek możesz mieć zdanie jakie chcesz, ale w publicznej dyskusji na tym forum wypadłoby je uzasadnić. W Twoich wypowiedziach brakuje źrodeł i konkretów. To jak ktoś napisał egzotyczna w naszym kraju dieta, u nas się utarło by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2013-04-17 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co najlepiej ejsc po treningu hst ? mieszkam troche kawalek do silownii wiec musi bcy to cos co moge od razu wyjac z pelcaka i zjesc.. ja jem czekolada zawsze. Moze byc ? Czekolada odpada. Bezpośrednio po treningu cukry proste z wysokim IG ~0,6-1g./1kg. Warto zastosować sie do supl. okołotreningowej by. Biniu - post podwieszony. np. przy [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki :-) postaram się by zawody stały na wysokim poziomie :-) wynik musi być konkretny nawet jak nie wygram :-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 13:25:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] od zabiegu.... niestety w dalszym ciągu spory dyskomfort i ból .... z uwagi, że nie mogę się schylać, skakać, biegać, kucać, dźwigać, pompować, robić skłonów przez jeszcze jakieś dwa tygodnie co najmniej bo optymalnie to 6 tygodni łącznie zostaje mi tylko chyba póki co rower stacjonarny... dzisiaj poszłam pierwszy raz... zawsze kącik z [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)